Скакалка - не лише дитяча забавка, але й інструмент для серйозних тренувань спортсменів. Ба більше, звичайні стрибки можна перетворити на віртуозні па: американський студент Ріджи Робсон вразив мережу і боксерів своїми трюками зі скакалкою.
Відповідний запис оприлюднило SportBible.
Відео було викладено у мережі Twitter на сторінці SportBible. Хлопець стрибає на скакалці, чередує руки, ноги, перевертається … його па складно описати, проте вражає легкість і технічність, з якою він виконує кожен наступний стрибок. Хлопець насамперед чудово працює із диханням та надзвичайно успішно контролює усі м'язи свого тіла - перекрутити ноги у стрибку, поки мотузка робить оберт - вимагає неабиякої координації.
Тренування на скакалці є частиною щоденного тренування боксерів, адже скакалка допомагає підвищити витривалість, покращує координацію і готує ноги до роботи на ринзі. Велика кількість коментарів під відео Ріджи Робсона впевнені, що у світі мало є боксерів, які можуть виробляти такі па і трюки на скакалці, звідси і може виникнути професійна заздрість.
Індексація пенсій у 2025 році буде не для всіх: хто опиниться за бортом підвищень
Десятки тисяч українців залишилися без "броні" від мобілізації: за які порушення призиватимуть
Надіються всі, але мало хто відчує: чого чекати від індексації пенсій у 2025 році
Коли скасують графіки відключення світла: хто та як формував черги
Обов'язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, раніше Згадаймо дитинство: як працює тіло під час стрибків на скакалці.
Як повідомляв портал Знай.ua, Ломаченко презентував свій секретний проєкт.
Також Знай.ua писав, що Батьковими стопами: Вікторія Бекхем вирішила піаритися на спортивних успіхах доньки