Скакалка - не лише дитяча забавка, але й інструмент для серйозних тренувань спортсменів. Ба більше, звичайні стрибки можна перетворити на віртуозні па: американський студент Ріджи Робсон вразив мережу і боксерів своїми трюками зі скакалкою.
Відповідний запис оприлюднило SportBible.
Відео було викладено у мережі Twitter на сторінці SportBible. Хлопець стрибає на скакалці, чередує руки, ноги, перевертається … його па складно описати, проте вражає легкість і технічність, з якою він виконує кожен наступний стрибок. Хлопець насамперед чудово працює із диханням та надзвичайно успішно контролює усі м'язи свого тіла - перекрутити ноги у стрибку, поки мотузка робить оберт - вимагає неабиякої координації.
Тренування на скакалці є частиною щоденного тренування боксерів, адже скакалка допомагає підвищити витривалість, покращує координацію і готує ноги до роботи на ринзі. Велика кількість коментарів під відео Ріджи Робсона впевнені, що у світі мало є боксерів, які можуть виробляти такі па і трюки на скакалці, звідси і може виникнути професійна заздрість.
Радониця-2026: чи обов'язково відвідувати цвинтар і що робити, якщо не вийшло
Пенсіонерам додали від 214 до 588 грн: хто отримає збільшені виплати
Українцям готують комунальний переворот: позбавлять права голосу і навісять "ліві" борги
ТЦК почали ставити чоловіків "на лічильник": вигадали альтернативу повісткам - що вимагають
Обов'язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, раніше Згадаймо дитинство: як працює тіло під час стрибків на скакалці.
Як повідомляв портал Знай.ua, Ломаченко презентував свій секретний проєкт.
Також Знай.ua писав, що Батьковими стопами: Вікторія Бекхем вирішила піаритися на спортивних успіхах доньки