Для всіх метеозалежних людей з'явилися дуже важливі новини. Експерти прогнозують на липень 2021 року магнітні бурі. За словами фахівців, магнітні бурі пройдуть по землі в кілька етапів, нахлинуть вони серіями, проте потужних атак з неба чекати не варто.
Цього разу ми розберемося, яким способом можна вберегти голову від магнітних бур і просто зміцнити здоров'я в такий період.
Про це стало відомо завдяки повідомленню одного з Telegram-каналів, який публікує корисні поради.
Коли чекати приходу магнітної бурі?
Долари можна продавати? Що буде з курсом в Україні після приходу Трампа
Індексація пенсій у 2025 році буде не для всіх: хто опиниться за бортом підвищень
Розмір виплат зміниться: що чекає на пенсіонерів у 2025 році
Українцям приготували нові виплати: хто отримуватиме 4500 грн щомісяця
-4 липня перша магнітна буря Місяця силою в 4-5 балів;
-12 і 13 липня - друга серія метеоударів силою в 4 бали.
Кому "удари" можуть завдати дискомфорт? Метеочутливі люди, а також літні і ті, хто має проблеми з серцем, судинами.
Що необхідно робити, щоб уберегтися від негативного впливу магнітної бурі?
Уникати фізичного перенапруження;
Висипатися не менше 7-8 годин;
Відмовитися від жирної їжі, алкоголю і сигарет;
Гуляти на свіжому повітрі;
Приймати достатню кількість рідини.
Думайте про позитивне. Навіть якщо у вас є якісь проблеми на роботі або в особистому житті, постарайтеся не думати про це кілька днів. Вживайте не менше 1,5-2 літрів води на день і заспокійливі чаї з трав.
У тих, у кого проблеми з серцем, рекомендується спокійна розмірена ходьба, вона поліпшить ваш стан. Відмовтеся від постійного сидіння або стояння на місці.
Раніше повідомляли, закарпатцям страждаючим від спеки влаштували "душ" посеред міста: допомагає освіжитися.
Як повідомляв Знай.uа, біль, температура і слабкість: доктор Комаровський розповів, як уберегти дітей від теплового удару.
Знай.uа писав, ледь не повторив долю Еріксена: капітан збірної не витримав спеки під час матчу Євро-2020".