Відома українська балерина Катерина Кухар вирішила поговорити про те, яким же насиченим і яскравим буде цей сезон. На осінь у жінки заплановано величезну кількість планів.
Новий пост вона опублікувала на своїй сторінці в соціальній мережі Instagram, активним користувачем якої є. Регулярно вона публікує кадри з робочих заходів, або ж особисті фото з сім'єю. Щодня за нею стежить понад 325 тисяч користувачів.
Цієї осені балерину чекає щільний графік. Коледж, гастролі, зйомки, і так далі. Все це дозволило їй виробити кілька правил для того, щоб підтримувати баланс абсолютно у всіх сферах життя.
Своїм шанувальникам вона також вирішила розповісти про ці правила, адже, можливо комусь це може допомогти.
"Акцент на самокритичності і вимогливості до себе. Наш результат, як артистів балету, залежить від того, скільки поблажок ти собі не даси, скільки ти не з'їси, скільки годин ти проведеш за верстатом. Люди на перших рядах повинні бачити легкість, а не зусилля при кожному па. Це неможливо без дисципліни, тверезого погляду і вимогливості до себе. Ось це балансує біль " - пише Катерина Кухар.
Виплати ніхто не чіпатиме: переселенців порадували доброю звісткою
Чергуватимуть представники ТЦК: де українцям тепер можуть вручити повістку
Травень буде дуже важким для українців, але 2 знакам Зодіаку пощастить: хто ці щасливчики
Як відмовитися від отримання повістки, щоб вам за це нічого не було
Також, жінка вважає, що партнерство це вкрай цінно, і необхідно забути про конкуренцію. Це дасть можливість не витрачати енергію на сварки, плітки, інтриги, а також боротьбу.
"Якби не тайм-менеджмент і правильна Логістика, я б в поспіху вже забула десь частину своїх костюмів, посварилася з друзями і точно не домоглася б успіху...😅 мій особистий календар розписаний на місяць вперед, а гастрольний-на рік. Це вже система, яка працює і дозволяє поєднувати всі мої ролі. Через 40 років, я не буду згадувати про те, що колись упустила важливу задачу з уваги" - розповідає жінка Про планування свого часу.
Нагадаємо, раніше Катерина Кухар втекла від буйволів і побачила, як чоловік чіпає змію: "я тебе благаю"
Як повідомляє портал Знай.uа Легенда "Танців з зірками" Катерина Кухар задумалася про дітей: "це наша спадщина"
Також Знай.uа писав, що Катерина Кухар десь в Україні загубилася серед пристрасті і любові: "перенесемося у світ міфічних..."