У серпні 2026 року геомагнітна обстановка на Землі загалом очікується стабільною. Однак фахівці не виключають короткочасних періодів підвищеної сонячної активності, які можуть спричинити коливання магнітного поля планети, йдеться у прогнозі Центру прогнозування космічної погоди NOAA.

Магнітні бурі 30 травня: прогноз сонячної активності

За даними вчених, наразі ознак тривалих і потужних магнітних бур не очікується. Водночас протягом місяця можливі нетривалі геомагнітні збурення різної інтенсивності.

Основною причиною магнітних бур є сонячні спалахи, викиди корональної маси та посилені потоки сонячного вітру. Саме ці процеси впливають на магнітосферу Землі та можуть призводити до змін геомагнітної обстановки.

За попередніми прогнозами сервісів, які відстежують космічну погоду, найбільш ймовірні періоди підвищеної геомагнітної активності у серпні можуть припасти на такі дати:

  • 5-7 серпня;
  • 13-15 серпня;
  • 21-23 серпня;
  • 29-31 серпня.

У зазначені проміжки часу можливі слабкі або помірні магнітні збурення. Водночас експерти нагадують, що такі довгострокові прогнози є попередніми та можуть змінюватися залежно від сонячної активності. Найточніша інформація зазвичай з'являється за 1-3 доби до ймовірної події.

Як захиститися від магнітних бур?

Під час геомагнітних збурень деякі люди можуть стикатися з погіршенням самопочуття. Серед найпоширеніших симптомів - головний біль, підвищена втомлюваність, сонливість, дратівливість і проблеми зі сном.

Фахівці рекомендують дотримуватися звичного розпорядку дня, уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень, а також приділяти достатньо часу відпочинку. Крім того, важливо підтримувати водний баланс, частіше бувати на свіжому повітрі та не відмовлятися від помірної фізичної активності.

Головний біль. Фото: скрін youtube

Також лікарі радять тимчасово скоротити вживання алкоголю, енергетичних напоїв і напоїв із високим вмістом кофеїну, оскільки вони можуть посилювати неприємні прояви. Якщо під час магнітних бур самопочуття помітно погіршується, з'являються виражені проблеми із серцем або судинами, слід якомога швидше звернутися по медичну допомогу.