Ученые из Бостона выяснили, что чрезмерная продолжительность сна вредна для здоровья.
Об этом сообщают российские СМИ.
Медики проводили исследования на протяжении 13 лет. В испытания участвовали 2,5 тысячи человек. Людей разделили на три разные группы. Первая спала менее шести часов, вторая – до девяти, и последняя – более девяти часов в сутки.
Ученые выяснили, что 230 человек из третьей группы страдали от слабоумия (деменция). 180 испытуемых, которые также спали свыше девяти часов, болели Альцгеймером.
По словам медиков, это связано с уменьшением мозга во время отдыха, что и привело к снижению интеллекта.
Популярные статьи сейчас
Показать еще
Попрощаетесь со своим жильем? Что произойдет с уклонистами в новом законе о мобилизации
Индексация зарплат в Украине: когда ждать и на сколько пересчитают выплаты в 2024 году
Гороскоп на май-2024 для всех знаков Зодиака: увольнение Тельцов, траты Стрельцов и облегчение Водолеев
Будут дежурить представители ТЦК: где украинцам теперь могут вручить повестку
Как ранее сообщал информационный портал "Знай.ua", ученые провели эксперимент и выяснили, что комнатные растения стимулируют здоровый сон.