В 2013 году всемирно известный нападающий “Барселоны” Лионель Месси испытывал сильный стресс и его рвало каждый раз перед матчем. Иногда это случалось даже на футбольном поле. Преодолеть эту проблему спортсмен смог только благодаря специальной диете.
Источник: британский таблоид The Sun.
Такое расстройство психического и эмоционального состояния развился после ряда травм, которые звезда футбола получила перед этим. Ситуация была достаточно критическая, однако на помощь Месси пришел его соотечественник, защитник сборной Аргентины Мартин Демикелис, который посоветовал парню обратиться к диетологу Джулиано Позера, который десятилетиями специализируется на диете спортсменов.
Визит Месси в нутриціолога помог: врач посоветовал ему отрегулировать свое питание, осанку, посещать массаж и эмоционально-психологическую терапию. Кроме того, посоветовал пить цветы Баха - средство, которое, возможно, влияет на лимбическую систему мозга, а потому помогает справиться с тревожностью и стрессом.
Снег и морозы до -15°: украинцев предупредили о самой холодной зиме за последние годы
Денежную помощь дадут не всем: что нужно подтвердить
Пенсионеров заставят вернуть часть выплат государству
Всех мужчин заставят установить "Резерв+": какие изменения ожидают мобилизацию
Что изменилось в рационе звезды? Врач запретил ему употреблять муку, дрожжи, рафинированное пшеницу, алкоголь и сладкие рафинированные напитки. Кроме того, врач вычеркнул свинину и говядину, яйца, моллюски и молочные продукты. Главными в рационе Месси стали максимально простые не обработанные продукты - овощи и фрукты. По мнению Позера, спортсменам полезно пить минеральную воду, поэтому она также присутствует в большом количестве в рационе звезды.
Месси придерживался всех советов врача и уже через год смог уменьшить свой вес, увеличить количество матчей и количество забитых голов. Такая реклама результатом превратила Позера на суперзвезду среди диетологов. Сегодня среди его клиентов большое количество спортсменов первой величины.
Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное
Напомним, Месси на карантине превратился в Че Гевару, как выглядит футболист в образе команданте.
Как сообщал портал "Знай.ua", Месси назвал топ-15 молодых футболистов - кто станет звездой спорта уже завтра.
Также "Знай.ua" писал, что Месси установил очередной рекорд: Роналду не дотягивает.