Один из самых ярких участников второго сезона романтического реалити "Холостячка" со Златой Огневич Дмитрий Шевченко продолжает общаться со своими друзьями и подписчиками в социальных сетях.

На этот раз Дима, который дошел до финальной части шоу, решил поделиться секретами восстановления формы, другими словами, как "перезагрузить" мозг.

Об этом стало известно благодаря новой публикации Дмитрия Шевченко в сети Instagram.

Публикация Дмитрия Шевченко, скриншот: Instagram

"Состояние души и тела, а так же настроение. Насколько часто в течение дня меняется ваше настроение?! Кто и что может повлиять на вас и ваше состояние?! А главный вопрос, что вы делаете, чтобы вернуть ресурс?

Популярные статьи сейчас

Путин объявил о масштабном увеличении численности армии

До 9,99 грн за куб: кому придется больше платить за газ

Увеличили штрафы за неявку в ТЦК: сколько нужно вытащить из заначки

С 1 октября платежки за свет изменятся

Показать еще

Бывают такие дни, что можешь горы свернуть, все получается с полувзгляда. К чему бы не прикоснулся, все получается, все понимают с одного взгляда. А бывает с точностью наоборот. Все валится с рук, все тебя раздражают, попадаешь в пробки. В таких местах где их никогда не было и еще и светофор красный. Когда все и все тебя раздражает!

В таких случаях меня спасает несколько действий: 1. Тренировка хороший спарринг; 2. Веду дневник куда выписываю все свое состояние и свои мысли; 3. Пообщаюсь с другом; 4. Сяду в машину, катаюсь по городу; 5. Посмотреть фильм; 6. Почитать книгу; 7. Пройтись по Парку, Голосеевский или Мариинский.

Ну и есть состояние полного спокойствия, когда никто и ничего не бесит. Можно назвать это состояние пофигизма, но больше нравится состояние гармонии!", — пишет Дмитрий Шевченко.

Подписчики Димы решили педелиться и своими "лайфхаками":

Комментарии к публикации, скриншот: Instagram

Комментарии к публикации, скриншот: Instagram

Ранее сообщали, мужчины "Холостячки" Златы Огневич показали потешного "моржа", но украинцы не оценили: "В зверинец пора".

Как сообщал Знай.ua, "Холостячка" Злата Огневич больше не хочет быть одинокой: "Нужен человек".

Знай.ua писал, цветущая от радости Ани Лорак засветилась в объятиях молодого рэпера: "Не бойтесь отпускать любовь".