Александр Усик — чемпион мира по боксу, которого регулярно называют одним из самых дисциплинированных атлетов современного спорта. В свежем интервью боксёр откровенно рассказал, как устроен его день, что для него значит семья и чем мотивация отличается от настоящей работы над собой.
Дисциплина — это работа, а не эмоция
Главную мысль спортсмен сформулировал коротко: «Мотивация — это эмоция, а дисциплина — работа». По его логике, вдохновение может появиться и быстро исчезнуть, тогда как дисциплина заставляет ежедневно выходить на тренировки независимо от настроения и усталости.
Именно стабильный режим, а не кратковременный эмоциональный всплеск, позволяет боксёру годами держаться на вершине. В супертяжёлом весе, где соперники тяжелее и моложе, а каждый бой может стать последним, рутинная работа даёт больше, чем любое вдохновение.
Семья — главный приоритет Усика
Отдельно чемпион остановился на семье. Недавно Усик показал кадры с празднования 17-й годовщины брака с женой Екатериной — пара отмечала праздник в Испании. Спортсмен подчеркнул, что именно семья остаётся для него главным приоритетом вопреки всем титулам и гонорарам.
Напомним, Александр Усик — олимпийский чемпион Лондона-2012 и чемпион мира в двух весовых категориях. Сейчас он находится на завершающем этапе карьеры: в СМИ обсуждают его вероятный прощальный бой, а среди потенциальных соперников называют несколько громких имён.
Ранее портал Знай сообщал, усик воспитывает ребёнка «контрактом»: 100 долларов за 100 отжиманий и прочитанную книгу.
Также наш портал информировал, за телефоны на тренировках усик наказывает команду бегом до 200 кругов.
Больше деталей читайте в материале: усик — среди шести запасных соперников Фьюри: возможна трилогия.