Відомий в Україні кулінар, а також головний експерт на шоу "МастерШеф", Ектор Хіменес-Браво розповів, що буде, якщо він стане президентом. Перші зміни торкнуться його харчування.
Новий пост чоловік опублікував на своїй сторінці в соціальній мережі Instagram, активним користувачем якої він є. Регулярно Ектор ділиться з шанувальниками різними порадами по харчуванню, і публікує рецепти смачних страв.
Цього разу мова пішла про шкідливу їжу, яку він би звів до мінімуму в Україні, якби став президентом.
"Якщо зараз запитати будь-якого підлітка на вулиці, який його улюблений ресторан або їжа — в топ 3 увійдуть піца, суші і фастфуд. Звідки такий величезний ГОЛОД до неправильної їжі? 😨. А у нас це перетворилося на культ. Люди обожнюють їжу. 😩 ЗДОРОВ'Я не вічне " - почав своє повідомлення кулінар.
А створена ця їжа була спеціально для екстрених випадків, коли ви перебуваєте в місці, де дістати звичайну їжу практично неможливо. Наприклад, якщо ви в літаку, або на свята все рано закривається, а ви дуже голодний, і потрібно щось перекусити.
В Україні сигарети, алкоголь та паливо продаватимуть за новими правилами: що зміниться
Боржникам за комуналку приготували болісне випробування: юрист розповів, до чого готуватися
Тисячі українців привітають грошима: хто та яку допомогу отримає
Землю накрила потужна магнітна буря, як встояти на ногах
Зовсім скоро настане Новий рік, і столи будуть ломитися від їжі і жирних страв. Ектор Хіменес-Браво дав кілька порад, як не перетворити Новий рік на свято їжі.
Спочатку він запропонував зробити тільки один салат, в який входить майонез, а не все. Решта можна заправити маслом, бальзаміком, а також лимонним соком.
Запікайте, а не смажте. У рукаві, в пергаменті, у фользі — як завгодно - це набагато корисніше, адже смаження вбиває всі корисні компоненти.
Можна спробувати зробити здорові закуски, і мова йде не про класичні тарталетки з плавленим сиром і майонезом.
Спробуйте хумус з овочами. Спробуйте крем-сир із зеленню. Спробуйте спринг роли або роли в листі салату.
"Якби я був президент, я б боровся з нездорове харчування, боровся за ваше здоров'я і бажання займатися спорт. Це теж невід'ємна частина нас і він створює якість життя " - йдеться в повідомленні під постом.
Нагадаємо, що Ектор-Хіменес Браво сміливо розповів правду про українців
Раніше повідомлялося, що звезда МастерШеф Ектор Хіменес-Браво з гострою сокирою ховається в Карпатських горах
Також, зірка МастерШеф Ектор Хіменес-Браво застав своїх підлеглих за "полуничкою"