Тренер "Зважених та щасливих" Боржемская показала как помочь при домагательствах: "Метод 5D"

Известный украинский тренер проекта "Зважені та щасливі", а также бывшая супруга боксера Вячеслава Узелкова Марина Боржемская часто делится с поклонниками не только яркими фотографиями, но и важной информацией. На этот раз она подняла важную тему домагательств в общественных местах.

"Хочу поднять сегодня очень серьезную тему - домогательства в общественных местах и как этому противодействовать. ❗️Вы знали, что 75% женщин подвергались домогательствам в общественных местах? А 86% свидетелей не знают, как действовать в таких случаях. Что вы сделали бы, если бы увидели подобную ситуацию? Я задумалась, что и как я могу сделать", - пишет Марина.

Боржемская опубликовала фото, где на руке нарисовала букву D, которая означает метод 5D - разработанный набор тактик, которые помогут в ситуациях, когда вы стали свидетелем домогательства.

❗️Distract - действуйте на отвлечение. Сделайте вид, что вы знакомы или спросите, который час.

❗️Delegate - завлекайте других. Позовите того, кто может вам помочь и попросите вмешаться.

❗️Document - документируйте. Снимайте на видео, фотографируйте, записывайте на диктофон все, что видите. Предложите использовать, как доказательство.

❗️Direct - помогите прямым вмешательством. Обращайтесь к человеку, который домогается с призывом прекратить. Но не вводите себя в опасность.

❗️Delay - помогите после. Постарайтесь подбодрить человека, которого домогались. Скажите, что вины его тут нет.

Поклонники в комментариях поблагодарили тренера, что она поднимает такую важную тему и отметили пользу данной информации.

Ранее мы сообщали, бывшая жена Узелкова Боржемская назвала главные принципы воспитания детей.

Как сообщал "Знай.ua", бывшая Узелкова Боржемская показала себя в купальнике и нарвалась на волну критики.

Также "Знай.ua" писал, что бывшая Узелкова готовит живот к лету - несколько простых упражнений.