Известная уже не первый год фитнес-тренер и тренер на шоу "Зважені та щасливі" Анита Луценко, подтвердила, что люди - это всего лишь только люди. На этот раз Анита рассказала о так называемой "перезагрузке". Она точно знает, что время от времени хочется по жизни нажать кнопочку "обновить".
Именно для такого процесса "обновления" Анита решила рассказать несколько важных советов.
Об этом стало известно благодаря новой публикации Аниты Луценко в сети Instagram.
"Перезагрузка! Время от времени хочется по жизни нажать кнопочку "обновить". Когда я зацикливаюсь, мысли по кругу, теряю вдохновение или просто накапливается рутина или усталость. Я периодически делаю такой себе рестарт.
Украинцы могут остаться без тепла: тарифы покрывают только 60% расходов
Пенсионерам пересчитали выплаты: кому повысили на 1500 грн
Коммунальщики начисляют плату "за воздух": как аннулировать завышенные суммы в платежках
Жить станет легче, но нужно потерпеть: пенсии обещают повысить в 1,5-2 раза
У меня это: 21 день молчания в храме; побриться налысо; прошла курс полного образования базового тренера через 20 лет по окончанию высшего учебного (заново анатомия, физиология, но на последних исследованиях); 14 дней детокс от соцсетей; начать новый непривычный вид спорта; сажусь и на час или два делаю мозговой штурм куда иду. Зачем. Куда хочу прийти. Нет ли противоречий в мечтах и действиях; распродать гардероб, чтоб начать носить 10 лучших вещей, а не лежат 100 шт. Какие у вас способы перезагрузки пластинки?", - призналась Анита Лценко своим подписчикам.
Ранее сообщали, Анита Луценко после голых фото отыскала у себя яйца: "Готовы поглощать?".
Как сообщал Знай.ua, парень весом в 220 кг "уменьшился" вдвое и стал настоящим красавчиком – три секрета его успеха.
Знай.ua писал, Анита Луценко назвала топ-13 женских проблем с фигурой: "Жир над коленками, ушки бесят…".