Народный артист Украины, ректор Киевского университета культуры и искусств Михаил Поплавский поднял тему осенней депрессии и объяснил, почему это прекрасно.
На страницу Михаила Поплавского в Инстаграме подписано уже 2,8 миллиона читателей, однако он не устает завоевывать все большую аудиторию поклонников, удивляя публику своими танцами и пением. Но на этот раз Михаил Поплавский решил поднять важную тему и заговорил об осенней депрессии.
"Осенняя депрессия – в выпуске "Счастье есть?!.."🍂 Поговорим о причинах ее появления и методах борьбы с ней. Смотрите полностью выпуск на моем YouTube канале, ссылка в сторис! Желаю Всем хороших эмоций и крепкого здоровья! Живите на позитиве! Живите на все 100!",- написал он.
"Друзья, поговорим о депрессии, о причинах ее появления, видах и типах, а также методах борьбы с ней. Специалисты термином "осенняя депрессия" называют состояние недомогания, скуки и обще ослабления человеческого организма, связанное с ветрами дождями и серостью. Осенней депрессии по оценкам специалистов подвержен каждый третий житель Украины. Осенняя пора побуждает к более тяжелым мыслям, которые очень похожи на погоду за окном. Ученые считают, что эти мысли также приводят к депрессии.", - говорит он.
Украинцев предупредили о "тяжелых" платежках за свет
Получите меньше – не удивляйтесь: Пенсионный фонд предупредил об изменении размера субсидии
В Украине появился новый вид пенсий: получить может каждый, но придется поделиться
Готовьте свои кошельки: украинцам с 1 июля увеличат выплаты, кому повезет
Он отметил, что по мнению одного из ученых, равновесие может быть нарушено через три типа мыслей: самообвинение, жалость к себе и другим. Он добавил, что на самом деле депрессия это "прекрасная возможность понять себя, а также свои реальные желания.
Таким образом вы можете понять, что ваше тело устало и подсознание посылает сигнал, чтобы прислушаться к себе. А главный секрет преодоления депрессии, по его словам, заключается в отслеживании своих чувств.
Напомним, Михаил Поплавский разогрелся со студентками, как молодой: не каждый так сможет в 71. Михаил Поплавский показал, на что способен
Как сообщал портал "Знай.uа", Михаил Поплавский после студенток взялся за Наталью Могилевскую: "Мало кто знает". Михаил Поплавский расцеловал Наталью Могилевскую
Также "Знай.uа" писал, Михаил Поплавский "потерял" своих студенток, но не расстроился: "Хочу". Михаил Поплавский сделал интересное предложение